Wie höre ich auf zu prokrastinieren / etwas aufzuschieben?

Was steckt wirklich hinter dem ewigen Aufschieben? In dieser Folge des “Unendlich Einfach” Podcasts tauchen Sandra Heim und Aron Mahari in die verborgenen Mechanismen der Prokrastination ein – und zeigen, warum es oft gar nicht an Disziplin fehlt, sondern an etwas ganz anderem ...

 

Du erfährst unter anderem:

  • Wie du deinen inneren Dialog bewusst wahrnehmen kannst
  • Welche Rolle Gefühle bei der Entstehung von Aufschieberitis spielen
  • Warum Druck selten zum Ziel führt – und Akzeptanz viel bewirken kann
  • Konkrete Ideen für mehr Motivation im Alltag
Infos
00:18
Podcast
9. Juli 2025