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Die 3 Prinzipien Community

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Wie gehe ich besser mit Druck um?

In dieser Podcastfolge diskutieren Katja Symons und Dr. Johannes Metzler, wie man besser mit Druck umgehen kann. Die Kernbotschaft ist, dass Druck eine Illusion unseres Denkens ist und keine äußere Realität. Unser Verstand erschafft das Gefühl von Druck durch Gedanken und Interpretationen, nicht die Situation selbst. Die Gastgeber empfehlen, die Natur von Druck zu hinterfragen […]